Afirmações para Chakra Cardíaco: atraia amor, conexão, expansão e alegria



Como o Cuidado com o Chakra Cardíaco pode Trazer Melhorias para sua Vida

Por Julia Alves

Você já ouviu falar dos Chakras? Eles são centros de energia do ser humano nos corpos físico, emocional, mental e energético. Existem sete principais Chakras que equilibram o ser humano, trazendo energia para a vida. Hoje vamos falar sobre o Chakra Cardíaco!

O Chakra Cardíaco - Anahata - governa o coração e os pulmões físicos, Ele é o centro do sistema energético humano. O chakra cardíaco funciona física e emocionalmente para manter a força vital viva. Assim como o órgão coração leva sangue através do corpo, o chacra cardíaco movimenta o amor através de nossas vidas. O coração prospera na irmandade, alegria, paz e compreensão. Um coração feliz é um tônico de vida. Gradualmente amadurecemos e precisamos de cada vez menos. Com isso, damos amor incondicionalmente.

O coração é nutrido por paz e se mantém feliz e estável. É importante alimentar o coração passando um tempo em silêncio, na natureza e com pessoas positivas. Também é válidos ler livros enriquecedores e cultivar  o riso e a brincadeira. Fazer o que alegra o coração o mantém forte e vivo. Um coração aberto recebe tanto quanto dá. Restauramos um coração ferido com nossa habilidade de ver o bem e perdoar o passado. Isso nos ajuda a recuperar a energia esgotada em sentimentos suprimidos. Cada passo em direção à reconciliação com nosso ser ajuda a liberar a vitalidade que podemos usar para uma vida criativa. Reconciliação significa perdoar o passado e viver o presente.  

Restabelecer o coração para que ele seja capaz de amar novamente é a base de toda cura. Todos precisamos do amor como núcleo essencial de nossas vidas. A percepção de que somos amor ajuda a facilitar a dor da rejeição ou da perda. Desenvolver a compaixão por aqueles que não são capazes de nos amar da forma como desejamos e a consciência de um coração desperto. 

A iluminação espiritual é a consciência de que somos amor. O que buscamos no mundo externo é um mero reflexo de nossa verdadeira. Quando sabemos que somos amor, então este encontra seu caminho para a nossa vida. Estamos todos designados para o amor que dizemos querer. Se sentirmos necessidade de limitar o amor impondo condições para ele e controlando a forma com que ele chega a nós, nunca conheceremos a emoção de experimentar um amor profundo. Ele vem da natureza, das plantas, dos animais e do mundo ao nosso redor. Na verdade, ele está em todo lugar, só precisamos abrir nossos corações para senti-lo. O amor é ilimitado, incondicional e livre!

Perguntas para se questionar e autoanalisar. Se permita refletir sobre elas sem culpas ou julgamentos:

Você sente amor por si mesmo e pelos outros em sua vida?

Você sente amor pela beleza da natureza e pela vida animal à sua volta?

Você consegue perdoar aqueles que o machucaram no passado?

O que você pode fazer para garantir que tenha paz?

O quanto a paz é importante em sua vida pessoal?

E em sua vida profissional?

Você acredita que estamos todos conectados?

Você enxerga além das restrições sociais e culturais que limitam seu acesso a outras pessoas?

Como você sabe que estamos unidos?

Até que nível você acredita nisso?

Se você acredita em unidade, então está consciente da ilusão de separação?

Onde você encontra alegria na vida?

Você consegue permitir que mais alegria faça parte de sua vida?

Repita essas afirmações uma vez de manhã e uma vez à noite quando desejar fortalecer e restabelecer a sua conexão:

Todo amor reside em meu coração

Estou tranquilo e ouço a música do meu coração

Escolho estar unido aos seres, visíveis e invisíveis, no reino do amor e da luz

Ancoro meu coração na verdade, no amor e na graça de Deus

O amor me abre e me cura

Escolho a paz que ultrapassa todo entendimento

Sou amor, sou paz, sou luz

Sigo o desejo do meu coração por verdade, bondade e amor

Minha essência é pura e inocente. Nada pode tocar a alma do meu coração, exceto o próprio amor


Fonte: https://www.terra.com.br/


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