Chakra Frontal: Intuição e Clareza Mental


foto: Adiyoge


    • Por Regina Restelli

      O sexto Chakra é também chamado de Chakra Frontal, Terceiro Olho ou Ajna. Sua cor é anil ou índigo com um pouco de amarelo e violeta. Ele está localizado no centro da testa, logo acima do nariz e entre as sobrancelhas.  Representa nossa visão e a função psicológica é o mental.

      A chamada “Glândula Mestra” – Hipófise ou Pituitária é a representante deste vórtice e responsável pela organização e funcionamento de todas as outras glândulas de nosso corpo. Podemos também nos referir ao 6º Chakra aqui citado, como Olho Interior e Chakra do Comando, e ele está ligado diretamente ao nosso Corpo Mental ou à nossa mente.

      É através dele que produzimos formas de pensamentos benéficas ou prejudiciais, e que desenvolvemos a mente impessoal, que sabe discriminar sobre pensamentos motivados por crenças e medos ou pela sabedoria natural e inata. Essa clareza da mente e da personalidade é a essência da sabedoria e poderes deste Chakra.

      CHAKRA FRONTAL: CARACTERÍSTICAS

      Os princípios básicos do terceiro olho são intuição, centro de clarividência, telepatia, poder da mente e autoconhecimento. Está sempre ligado ao amor celestial e todas as formas de vida. Tem a capacidade de compreender e avaliar conceitos e habilidades mentais e racionais para materialização de ideias.

      CHAKRA FRONTAL EM HARMONIA

      O funcionamento harmônico do Chakra Frontal nos faz vivenciar uma mente com mais destreza, um intelecto mais ativo, maior intuição sobre as situações e durante as meditações podem ter lampejos de outra dimensões da realidade.

      CHAKRA FRONTAL DESEQUILIBRADO

      Quando o vórtice está girando anti-horário pode causar confusão mental e pensamentos negativos e manipulação para ter mais poder sobre os outros. Mas se o mesmo estiver bloqueado, vai eliminar a criatividade, tornando a mente rígida, dificultando o raciocínio e o aproveitamento de ideias. Só o mundo exterior e visível vai parecer como realidade. Pode também se tornar bastante esquecido, e perder facilmente a cabeça deixando a emoção negativa prevalecer.

      COMO MELHORAR O FUNCIONAMENTO DO CHAKRA FRONTAL?

      Para facilitar, num plano inicial devemos fazer uma limpeza energética com um bom profissional, onde a integração e potência do mesmo possa ser recuperada e tratada. Feito isso, podemos começar um caminho de auto-observação para reconhecermos como pensamentos e desejos podem estar limitando e desenergizando o centro de energia mental.

      Um bom ponto à ser questionado para este chakra é “como estão meus pensamentos? positivos ou negativos?”.

      Outras questões boas de se responder são:

      • Como me sinto em relação às minhas habilidades intelectuais?
      • Tenho medo ou alguma paranoia?
      • Sou muito crítico ou julgador de mim e dos outros?
      • Me sinto em culpa por alguma situação?
      • Mereço ser feliz? ( deixe a resposta vir com verdade)
      • Sou receptivo às ideias dos outros?
      • Sou mentiroso de pequena escala ou de grande?
      • Como está meu discernimento ?
      • Tenho me recusado a aprender com as experiências da vida?
      • Tenho tido algum problema em meus olhos físicos?
      • Tenho tido dificuldade de concentração?
      • Tenho sentido confusão mental com frequência?
      • Tenho tido muitas dores de cabeça nos últimos tempos?
      • Será que posso e me permito escolher fazer diferente?
      • Como posso ser mais criativo nesta auto investigação?

      EQUILIBRANDO O CHAKRA FRONTAL

      Após ter feito com muita honestidade este mergulho profundo em você, chega o momento de acalmar a mente, parar as críticas e os julgamentos. Preste  atenção na respiração, do ar que entra e sai do seu nariz. Dê espaço para o novo ar entrar e o velho sair. Observe-se. Observe sua mente e deixe ela falar sozinha. Foco na respiração. Faça por algum tempo este exercício todos os dias.

      Todo este processo de auto-observação deve ser cauteloso, amoroso e com disciplina, pois entrar em contato com nossas verdades mais profundas pode ser bem desafiador. Se for muito forte para você,  procure um profissional para te ajudar a organizar as ideias e seguir com mais facilidade.

      A meditação/atenção plena é realmente uma grande ferramenta de ajuste de chakras, e pode/deve ser usada sempre. Praticar os exercícios físicos da Yoga também são muito recomendados para este chakra. Fazer terapias energéticas com frequência pode auxiliar imensamente no processo de amadurecimento.


      CLIQUE PARA ASSISTIR

      Manter a mente sob observação e controle, para se escolher os pensamentos adequados são excelentes exercícios. Outra técnica que é bem recomendável após e durante a investigação é o Ho’oponopono. Assumir suas responsabilidades, perdoar e liberar conceitos indesejáveis sempre ajudam imensamente nas questões.

      Baseada no desenvolvimento de meu trabalho “Virtudes com Consciência”, sugiro que invista seu foco na “beleza” do mundo a sua volta. Esta prioridade interna acaba despertando no nosso dia a dia mais gratidão. Olhando para a beleza dos detalhes você pode potencializar imediatamente seu 6º Chakra e muito mais.

      Fonte: www.personare.com.br

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